بلاگ

تخمین زمان مطالعه 1 دقیقه (198 کلمه)

در دوره درمان ارتودنسی چه غذاهایی نباید بخوریم؟

young_teen_with_braces-732x549-thumbnail
در مدت زمانی که درمان ارتودنسی انجام میدهید و براکت به دندانهایتان وصل است، محدودیتهایی در برنامه غذایی تان باید ایجغاد کنید. چند روز اولی که براکت گذاشته اید فقط غذاهای نرم مثل سوپ، شیربرنج، پوره سیب زمینی، فرنی، شله زرد، پودینگ و از این قبیل غذاها را بخورید که فشار زیادی به دندانهایتان وارد نشود. پس از چند روز که به براکت عادت کردید میتوانید غذاهای جامد بخورید. از خوردن گوشتی که کامل نرم و پخته نشده، نان خشک و سوخاری و صیفی جات خام خودداری کنید.
نکات مهم در غذا خوردن در طول درمان ارتودنسی
از خوردن خوراکیهای جویدنی مثل آدامس، پاستیل، شکلات کشی و تافی خودداری کنید
از خوردن خوراکیهای ترد مثل ذرت بود داده، تهدیگ و چیپس خودداری کنید
هر خوراکی که به دندانها و براکت میچسبد مثل آدامس و کارامل نباید بخورید
خوراکیهای شیرین را محدود کنید چون باعث خراب شدن دندانها میشود و درمان را عقب می اندازد
از خوردن خوراکیهای سفت که باید گاز بزنید مثل هویج، سیب خام درسته، تخمه، مغزهای درختی و ... پرهیز کنید
غذاهایی را که به صورت لقمه های بزرگ هستند، به قطعات کوچکتر تقسیم کنید

عاداتی مثل جویدن ناخن یا مداد را ترک کنید 

مطالب مرتبط

 

نظرات

نظري ارسال نشده است
default_blogger در دوره درمان ارتودنسی چه غذاهایی نباید بخوریم؟
عضو سایت هستید؟ وارد شوید
مهمان
جمعه, 14 بهمن 1401

تصویر امنیتی

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://ortodonsi.com/

مطب های ارتودنسی دکتر مرتضی عشاق

چه موقع ارتودنسی کنیم

دانستنی های ارتودنسی

آیا می دانید اندازه دندانهای دائمی‌ ممکن است نسبت به اندازه فک خیلی بزرگ یا کوچک باشند؟ به عنوان مثال، اگر کودکی فک کوچک را از مادر و دندانهای بزرگ را از پدر به ارث برده باشد، دندانها در فک جا نمی‌‌شوند. آیا می دانید براساس پژوهشی که در نوجوانان 13-8 ساله ایرانی انجام شد، اصلی ترین علت ایجاد کننده ناهنجاری فکی، عقب بودن و کوچکی اندازه فک پایین می‌باشد؟

اطلاعات بیشتر

پرسش و پاسخ

آیا دستگاههای ارتودنسی موجب درد و ناراحتی می شوند؟

مرتضی عشاق درمانهای ارتودنسی دردی مانند درد تزریق ندارند بلکه فقط برای یک تا دو روز بعد از هر ویزیت، دندانها کمی حساس می شوند. به مرور که درمان ارتودنسی پیش می رود از این حساسیت نیز کاسته می شود. در مواردی که این حساسیت در 2-1 روز اول آزار دهنده باشد می توان از استامینوفن استفاده نمود. هر چند در این موارد اگر دارویی نیز مصرف نشود پس از سپری شدن 2-1 روز این حساسیت خود به خود برطرف می شود.

اطلاعات بیشتر

تغییر برنامه روزهای کاری مطب دکتر مرتضی عشاق

از شنبه مورخ 1401/07/16
شنبه و یکشنبه عصر مطب یوسف آباد
دوشنبه صبح و عصر، سه شنبه و چهارشنبه عصر مطب شهران