چگونه با وجود براکت ارتودنسی مسواک بزنیم؟

اصول کلی مسواک زدن دندان با براکت تفاوتی با مسواک زدن دندانها در حالت عادی ندارد. چیزی که مهم است این است که حتما روزی دو بار با روش صحیح مسواک بزنید و هر بار مسواک زدن حداقل دو دقیقه طول بکشد. همچنین پس از هر بار غذا خوردن اگر میتوانید، ذرات غذای بین دندانها و براکت را خارج کنید. اگر نمیتوانید فورا پس از غذا مسواک بزنید، با شستشوی دهان با آب میتوانید ذرات بزرگ غذا را خارج کنید.
از مسواکی با موهای نرم استفاده کنید. برای بسیاری از بیماران ارتودنسی استفاده از مسواک برقی راحت تر است. یادتان باشد مسواک را نباید محکم به دندانها بکشید. 

​به آرامی دندانها و براکت و سیم را تمیز کنید و مراقب باشید فشاری بر آنها وارد نکنید.
هر سه ماه یک بار باید مسواک خود را عوض کنید. اگر زودتر از این عوض کنید، بهتر است. اگر به نظر میرسد نگینهای براکت باعث شده اند موهای مسواک سریعتر از حالت معمول مستهلک شوند، زودتر مسواک را عوض کنید.
یادتان باشد همه سطوح دندان اعم از سطح جلویی، پشتی، سطوح جانبی و سطح جونده دندان را باید تمیز کنید.
مسواکهایی که سر مدور دارند برای تمیز کردن براکت بهتر عمل میکنند.
همیشه از خمیر دندان فلوراید دار استفاده کنید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود.
ارتودنتیست ممکن است دهانشویه فلوراید دار نیز برایتان تجویز کند.
ممکن است ارتودنتیست توصیه کند برای نخ دندان کشیدن از وسیله ای به نام نخ گیر یا تردر استفاده کنید.

چگونه بین دندانها و براکت را تمیز کنیم؟
سیم و نگینهای براکت چسبیده به دندانها باعث میشوند نخ دندان کشیدن سخت تر شود اما بهرحال باید این کار را هر روز انجام دهید چون بخش مهمی از حفظ سلامت دهان را بر عهده دارد. نخ گیر وسیله ای است که به شما کمک میکند راحت تر زیر سیم ارتودنسی را تمیز کنید.